[阚应]脖子扭了宝扭了脖子怎么办宝怎么办

将头倾向左肩
，脖扭办宝宝扭脖办左手跳过头顶放在头的脖扭办宝宝扭脖办右边，另一只手放在右肩上。脖扭办宝宝扭脖办然后十分轻柔地试将头向左拉 ，脖扭办宝宝扭脖办再将头倾向右肩
，脖扭办宝宝扭脖办做相同的脖扭办宝宝扭脖办动作。

患者安坐于方凳上 ，脖扭办宝宝扭脖办医者站于这以后或一侧。脖扭办宝宝扭脖办取穴风池、脖扭办宝宝扭脖办颈中、脖扭办宝宝扭脖办肩井、脖扭办宝宝扭脖办肩外俞、脖扭办宝宝扭脖办绝骨、脖扭办宝宝扭脖办落枕穴。脖扭办宝宝扭脖办

用自己的拇指在颈部做推法 ，理顺筋肉 ，这样来回几回。另外用拇指按压痛苦的当地。以散失筋结。一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸 、旋转活动法
。其活动范围可逐步加大 ，以改进颈部的活动功用。

让医师站在患者的后边
，患者坐在椅子上。医者右手虎口打开卡在颈部的左边，左手扳于头部右侧，向左用力  ，嘱患者充沛放松 ，两手成相反方向。当侧屈至最大视点时，稍加用力扳动 ，并可宣布“响声”。然后用同法施于对侧 。

患者安坐于方凳上  ，医者站于这以后 。医者一手扶于后枕部
，另一手扶于下颌部，稍加活动后 ，嘱患者充沛放松 ，当旋转至最大视点时，两手成相反方向改变，并可宣布“响声” 。然后用同法施于对侧 。

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  脖子扭了后应该怎样处理
  ？

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  脖子扭伤怎样办  。

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  脖子颈椎扭伤怎样办。